Hva skal man ha på seg til portrettfoto? 15 antrekk som fungerer (2026)

Sist oppdatert: 15. oktober 2026 · Av Andreas, Headshots.no

Til portrettfoto bør du ha på deg ensfargede klær i en mellomtone som marineblå, grå, vinrød eller mørkegrønn, med rund hals, V-hals eller en enkel krage. Unngå store logoer, tette striper og neonfarger, fordi de tar fokuset bort fra ansiktet. Velg det du ville hatt på deg i et viktig kundemøte i din bransje, bare et hakk penere.

Kort oppsummert

• Velg ensfargede klær i mellomtoner. Marineblått og grått kler nesten alle.
• Unngå tette striper, små ruter, store logoer og neon.
• Bare skuldre og bryst er med på et portrett, så overdelen og halsåpningen er det viktigste.
• Tilpass stilen til bransjen: dress i jus og finans, strikk eller skjorte i tech og kreative yrker.
• Med Headshots.no kan du prøve flere antrekk og bakgrunner og få 50+ portretter, fra 297 kr og med 100 % fornøydgaranti.

Innhold

1. Hvilke farger er best til portrettfoto?
2. Hva skal menn ha på seg til portrettfoto?
3. Hva skal kvinner ha på seg til portrettfoto?
4. Hva bør man ha på seg i ulike bransjer?
5. Hva bør man unngå å ha på seg?
6. Hvordan forbereder man seg dagen før?
7. Kan man bytte antrekk med AI-portretter?
8. Vanlige spørsmål om klær til portrettfoto

Hvilke farger er best til portrettfoto?

De beste fargene til portrettfoto er mellomtoner med god kontrast til bakgrunnen: marineblå, koksgrå, vinrød, mørkegrønn og dempet blå. Mellomtoner fungerer fordi kameraet beholder detaljene i stoffet uten at huden ser blek eller rødflammet ut.

Kritthvitt kan bli overeksponert og gli inn i en lys bakgrunn. Helsvart kan sluke detaljene rundt skuldrene. Begge deler kan brukes, men en mellomtone er det trygge valget.

Tommelfingerregel: lys bakgrunn – mørkere klær, og omvendt. Da står silhuetten din tydelig fram, også når bildet vises i 400 × 400 piksler på LinkedIn.

Hva skal menn ha på seg til portrettfoto?

Menn ser mest profesjonelle ut i en ensfarget skjorte med dressjakke, eller i en tynn strikkegenser med rund hals for et mer avslappet uttrykk. Slips trenger du bare hvis du bruker slips på jobb til vanlig.

8 antrekk for menn

1. Marineblå dressjakke og hvit eller lyseblå skjorte, uten slips
2. Mørkegrå dress med hvit skjorte (jus, finans, ledelse)
3. Tynn merinogenser i marineblått eller grått med rund hals
4. Ensfarget skjorte i lyseblått eller dempet grønt, øverste knapp åpen
5. Mørk piquéskjorte (håndverk, idrett, salg)
6. Strikk over skjorte med krage (konsulent, rådgiver)
7. Ensfarget T-skjorte under en ulljakke (tech, oppstart)
8. Mørk høyhalset genser (kreative yrker, arkitektur)

Hva skal kvinner ha på seg til portrettfoto?

Kvinner ser mest profesjonelle ut i en ensfarget bluse eller topp med blazer, eller i en kjole med enkel halsåpning og ermer. Velg små smykker, fordi store øredobber og halskjeder trekker blikket bort fra ansiktet.

7 antrekk for kvinner

1. Ensfarget bluse med blazer i marineblått, grått eller kamel
2. Topp med rund hals eller båthals under en strukturert blazer
3. Kjole med ermer i vinrødt eller mørkegrønt
4. Tynn strikkegenser med V-hals (helse, rådgivning, skole)
5. Skjorte i silke eller viskose med enkel krage
6. Høyhalset genser i en dempet farge (kreative yrker, tech)
7. Ensfarget topp under en åpen cardigan (HR, undervisning)

Hva bør man ha på seg i ulike bransjer?

Riktig antrekk avhenger av hva kundene og kollegene dine forventer å se. Tabellen viser hva som pleier å fungere best.

Skal hele bedriften ha like bilder, kan dere avtale en felles dresscode. Les mer om profilbilder for bedrifter og team.

Hva bør man unngå å ha på seg?

Unngå tette striper, små ruter og fine mønstre, fordi de kan gi flimmer (moiré-effekt) på skjermer. Unngå også store logoer og tekst, neonfarger, dype utringninger, singleter og krøllete klær.

• Tette striper og ruter: flimrer på skjerm
• Logoer og tekst: stjeler fokus og gjør bildet fort utdatert
• Neon og sterkt mettede farger: kaster farge opp i ansiktet
• Singlet og dype utringninger: ser bart ut når bildet beskjæres ved skuldrene
• Store smykker og skjerf: trekker blikket bort fra ansiktet
• Krøllete stoff: synes tydelig i høy oppløsning

Hvordan forbereder man seg dagen før?

Damp eller stryk klærne, legg fram 2–3 antrekk og sov godt. Klipp deg gjerne en uke før, ikke dagen før, så håret rekker å legge seg.

• Damp plaggene og fjern lo med en klesrulle
• Velg noe som sitter godt over skuldrene – det er dem som synes
• Drikk vann og dropp salt mat kvelden før
• Bruk briller hvis du alltid går med dem, så kjenner folk deg igjen
• Sjekk lyset: dagslys fra et vindu foran deg gir de beste selfiene

Kan man bytte antrekk med AI-portretter?

Ja. Med AI-portretter fra Headshots.no laster du opp vanlige selfies, og så lager AI-en portrettene dine i ulike antrekk og bakgrunner. Avhengig av pakke er bildene klare på 10–30 minutter. Du trenger altså ikke eie en dress for å få et bilde i dress.

Fotografprisen er et typisk spenn og varierer med by og pakke.

Se eksempler på AI-portretter før du bestemmer deg.

Klar for nye portretter?
Lag profesjonelle portrettbilder fra 297 kr. Elsk bildene dine – ellers får du pengene tilbake.

Skal bildet brukes på LinkedIn? Les det perfekte LinkedIn-profilbildet. Skal det brukes i en søknad, se guiden til et profesjonelt CV-bilde.

Vanlige spørsmål om klær til portrettfoto

Hvilken farge bør man ha på seg til portrettfoto?

Marineblå, koksgrå, vinrød og mørkegrønn er de tryggeste valgene. Mellomtoner beholder detaljene og kler de fleste hudtoner.

Kan man ha på seg hvitt til portrettfoto?

Ja, men helst mot en mørkere bakgrunn. Hvite klær mot hvit bakgrunn gjør at du glir inn i bakgrunnen.

Bør man ha dress på LinkedIn-bildet?

Bare hvis det passer bransjen din. I jus og finans er blazer standard, mens strikk eller skjorte fungerer bedre i tech og kreative yrker.

Kan man ha briller på portrettbildet?

Ja, hvis du bruker dem til vanlig. Velg innfatning uten sterke refleksjoner, og vipp brillene litt ned.

Hva koster AI-portretter hos Headshots.no?

Pakkene hos Headshots.no starter på 297 kr, du får 50+ portretter, og det er 100 % fornøydgaranti.